[잡포스트] 이숙희 기자 = 수면 중 호흡이 일시적으로 멈추거나 얕아지는 수면무호흡증이 건강에 미치는 영향이 크다는 연구 결과가 잇따르고 있다. 이비인후과 전문의들은 코골이와 함께 수면무호흡증이 동반될 경우 반드시 진단과 치료를 받아야 한다고 강조한다.
수면무호흡증은 폐쇄성(OSA), 중추성(CSA), 혼합형으로 나뉘며, 대부분의 환자는 기도가 좁아져 발생하는 폐쇄성 수면무호흡증을 겪는다. 주요 원인으로는 비만, 편도 비대, 코막힘, 턱 구조 문제 등이 있으며, 특히 체중이 증가하면 기도 주변 지방이 많아져 무호흡 위험이 커진다.
대표적인 증상으로는 코골이, 수면 중 숨멎 현상, 과도한 주간 졸림, 집중력 저하, 아침 두통 등이 있다. 심한 경우 고혈압, 부정맥, 심장질환, 뇌졸중 위험을 증가시키며, 수면 중 산소 부족으로 돌연사의 원인이 될 수도 있다.
치료법은 원인과 증상의 정도에 따라 다르다. 가장 효과적인 방법으로는 양압기(CPAP) 치료가 있으며, 기도에 일정한 공기압을 공급해 수면 중 기도 폐쇄를 방지한다. 편도 비대나 비중격만곡증이 원인인 경우 이비인후과 수술이 필요할 수도 있다. 또한, 체중 감량은 증상 완화에 중요한 역할을 한다.
이비인후과 전문의들은 "코골이나 수면 중 호흡 문제가 지속된다면 단순한 피로가 아닌 질환일 가능성이 높다"며 "수면다원검사를 통해 정확한 진단을 받고 적절한 치료를 받는 것이 중요하다"고 조언한다.
저작권자 © 잡포스트(JOBPOST) 무단전재 및 재배포 금지
